分手后，男女生都会很痛苦。而关于是否很快没事，确实，男性走出感情的阴霾会比女性更容易。
对于感情的需求，女性就比男性高出很多。也因此，女性在感情的发育要比男生早。也是这种优势如果不成优势，打击就会更大。这好比你本身就是以成绩第一名去了某个学校，结果你发现自己是该校最后一名一样。自己最大的优势却在那里不复存在。
而一般情况下，男生面对分手跟女生面对分手的过程是相反的。女生是先痛苦后轻松，男生是想轻松后痛苦。为什么会形成这样的差异？原因很简单，女生分手一般不是真分，而是通过这样的方式让对方看到自己的需求，告诉对方自己需要被爱，对方要注意了。而男生分手是因为烦，忍了很久，各种考虑之后决定的。所以女生分手是达不到预期，因此痛苦，男生是达到预期，因此轻松。
但是当情绪过去，女生会很轻松，会长大；男生则容易发现自己不习惯，自己草率，自大，自己被情绪控制，做了不是自己想要的决定，开始痛苦。男生发泄情绪方式太多了，朋友一叫，抽烟喝酒，完全不用考虑到安全性。大多数情况下女生则是默默地哭，喝酒也要考虑很多方面，可能导致严重后果。
总得来说，并非男生很快没事，而是因为男生都是后知后觉。
如何快速走出分手的痛苦中：
1.切断所有联系方式，这是第一步。
这一步真的很重要，因为只有当你真的联系不上或者不联系的时候，你才能搞清楚对方是什么样的人？保持联系，永远看不到对方是什么样的人，所以不要谈出去，更不要保留联系方式做朋友，也就是给自己找借口。你缺少这样的朋友吗？你不缺！你就是不甘心！最重要的是，当你看到他的动作，你还是会受影响，你会患得患失，你会忍不住开始想事情。与其这样，不如先清理一下。
2.接受你失恋的事实
不管感情里有多爱TA，分手就是分手，失恋就是失恋。不要试图挽回，接受它，接受自己正在失恋的事实。
3.不要压抑自己的情绪，难过，需要人陪的时候哭。
失恋后，不要压抑自己的情绪，努力做自己想做的事，想哭就大声哭。不需要压抑不适。不要觉得这样丢人。一点都不丢人。很洒脱！找个离你近的人聊聊。我想他们会很乐意听你的，给你建议，会让你感觉好很多。
4.不要把所有的罪都揽在自己身上。
记住，感情从来都不是一个人的问题，一定是两个人的问题。所以我才离开。这是会发生的。你肯定有问题，TA也是。所以不要全靠自己。
5.不要随便进入一段新的恋情，给自己留一个窗口。
失恋其实是个好机会。你应该反思一下上一段感情中的问题。这是我们发现并解决爱情中这些隐藏问题的好机会。失恋是一个机会。只有当你强大了，你才有能力去代理真正的、长久的恋爱。你是对的吗？
6.相信一切都是最好的安排
这句话是我高中班主任说得最多的，也是我一直赞同的观点。一切都是最好的安排，包括这段让你难受的爱情。这是在教你如何成长。除非你一直教下去，下一段感情会更好！如果你一直想着上一段感情，你就出不来了。怎么才能长大？
7.分手其实是一种选择
我们来到这个世界，总会遇到一些人，但这些人却无法陪你走下去。如果人生是一列火车，那么有的人只买一站的票，到了就下车。生活是一个不断相遇和分离的过程。
8.找一个自己感兴趣的方向，坚持下去
爱是美好的，但生活总是在继续。即使爱情受挫，失恋也不是阻止你变优秀的借口。记住，任何不能打败你的东西，只会让你更强大！不要因为失恋而浪费时间，去健身吧！多去看书吧！没事跑，看书，学做饭，让自己活跃起来，成为更好的人！
最后，还要感谢前任教会了自己如何成长，也要感谢自己付出了很多，尽了最大努力，声嘶力竭。至于结果，就没那么重要了。
如果人生是一场游戏，那么失恋就是你遇到的嘘声！如果你战胜了这个嘘声，你肯定会失去经验值，你会升级，变得更强，有能力面对更猛烈的嘘声！
