打完篮球后脑袋头晕是怎么回事

Question

是不是玩电脑时间长了啊

Answer 1

有些人在运动后感觉头晕，这是运动性低血糖造成的。当体内热量不足、血糖含量下降时，就会出现这种现象，严重的会晕倒或出现暂时性的精神紊乱，甚至诱发其他血管疾病。因此，在运动后补充一些碳水化合物十分必要。

在众多的备选食品中要数蜂蜜的效果最佳，主要是因为它能在运动后两个小时内迅速帮助人体恢复到标准的血糖水平。

参考资料：我的大脑

Answer 2

肯定不是嘛。剧烈运动过后肯定有点供氧不足，供氧不足就导致了脑袋供血不足，一旦脑袋供血不足就会出现你说的这种情况。
休息一下，等呼吸缓过来了就差不多了；

Answer 3

平时运动量不足 突然性的剧烈运动导致脑部缺氧，建义平时多少运动运动电脑别玩多了

Answer 4

应该是打得太少不适应，大多了习惯了就好了
如果长时间还是这样的话就要注意了，最好别打或是看医生

Answer 5

经常运动就不会出现这样的情况，可能你的体质这段时间有点虚弱，我高三的时候就很虚弱，也出现过你的情况，经常运动就好了！