每天坐电脑前，一坐一整天，脖子痛死怎么办？

Answer 1

1、尽快到正规医院就诊。进行相应的按摩和理疗。
2、久坐电脑前，给身体整个脊椎带来的伤害是巨大的，这样下去，你的腰椎和胸椎等都会出现问题的。建议，每半个小时，休息5-10分钟，多做舒展活动，远眺窗外。

Answer 2

换个舒服点的姿势工作了。
不要一直长时间坐在电脑前，半小时个把小时溜达一下。
平时下班了可以多点户外运动，休息的时候尽量远离电脑。