怎样戒掉网瘾

Question

我女朋友现在玩网络游戏 魔力宝贝很上瘾
天天通宵打魔力 我不知道怎么劝她
天天打游戏 伤神 还是晚上通宵打
我真怕她身体受不了
我想知道怎么能让她戒掉玩游戏的瘾
怎么能正确的对待游戏

Answer 1

那些资料都是骗鬼的，呵呵我给些实际的建议，来自我自己的生活积累。首先你可以了解下她游戏里有没有找游戏老公，如果有的，那说明你平时对她关心不够，那你应该检查下是否一直没时间陪她，或者很久没陪她出去散散心旅游旅游？如果她没有找游戏老公，那说明游戏对她只是娱乐放松，那你可以用她喜欢的方式去参加，比如她喜欢看电影，那你陪她，如果她喜欢逛街，那你也陪她，如果她没有其他喜欢的，就喜欢玩魔力，那我告诉你：你也学习怎么玩，开个号陪她玩，你别说我不喜欢，你爱她就要陪她！如果说家里只有1台电脑，那是理由吗？两个人去网吧一起玩。总之如果她找游戏老公了，说明问题大了，你要多陪陪她，多关心关心她心里有没有心事，有没有烦恼；如果没有找老公，问题还不大，你可以从她喜欢做的事陪她一起做来慢慢重新走入她的世界，时间长了，你自然会明白她究竟在游戏里要找的是什么，那时候她缺什么你给她什么就可以了，明白吗？比如她缺浪漫，那你学习怎么浪漫，如果她缺人听她说心事，那你学习去听她倾诉，以此类推，祝你好运！

Answer 2

1. 认知。家长和网瘾孩子像朋友一样协商，不要说教，双方互相尊重，首先明确学习是青少年的主要任务，身心健康是青少年发育、发展的关键。然后理出网瘾对青少年的危害，如荒废学业，损伤身心健康，上网要钱，而钱不够便会养成说谎的习惯，上网占用时间过多会疏远亲情与友谊，不利心理发展。与此同时，家长还要主动与老师配合。

2.系统脱敏。家长与网瘾孩子双方协商，定出总体计划，在两个月内逐步减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网。如原来每天沉迷网吧8小时以上，则第一周减为6小时，第二周4小时，第三周3小时，第四周2小时。网瘾者能按计划执行则给予奖励（用代币制），即每周发给适当的代币，到月终换为现金。做不到时则罚，但不可打、骂，而是将孩子最喜欢的食物、娱乐、看电视或其他活动予以减少，如不给吃快餐，不给吃冰淇淋等。这样，两个月内会消除网瘾。

3.代替疗法。青少年需要充实的精神生活和娱乐，所以不让其上网则必须找别的爱好替代。如游泳、打球，陪孩子登山、旅游等。

4.厌恶疗法。叫孩子左手腕带上粗的橡皮筋，当孩子有上网念头时立即用右手拉弹橡皮筋，橡皮筋回弹便会产生疼痛感，转移并压制上网的念头。拉弹的同时，孩子还要提醒自己，网瘾有危害。家长要培养孩子的意志力，用意志力压制上网的念头。

Answer 3

两个星期不上网，就不想上了，一个月再不碰电脑，就能戒掉！我起初就是这么戒掉网瘾的。单单的说，和她讲道理是没用的！就是想办法两个星期不让她棚电脑！

Answer 4

迷上了,劝不来的

Answer 5

比较反感那种以人生观，价值观那种大道理等无数篇幅劝一个人戒掉游戏。 更讨厌那种电子鸦片的危害论怂恿一个人戒掉游戏。

游戏适度无害。游戏是一种娱乐。但连看电视也不能天天看十几个小时。甚至包宿看……
连自己都觉得有些沉迷了，那就确实有问题了。

首先小于15岁的不同了。这个年龄段需要严格教育。必要时那种人生观价值观的大道理灌脑给他也不过分了。

我相信您肯定是有主见的。 既然想戒掉，说明您还是有心的。 耽误了好多事情，说明不是无所畏的事情。
那些人生关价值观什么的您都是都明白的。 说了半天对您起不了实际行动的帮助。

个人认为最好的方法…………
把兴趣转移一下，比如玩另一个游戏，看部好的动漫或者研究别的什么其他感兴趣的事！只要你忙起来了很快就会把这个游戏慢慢忘淡了。早晚将来会有别的爱好会沉迷。 有了新的爱好您就会做出选择。 只要您能找到。 生活有很多有趣的事情。肯定能找到的。。