老师您好!我先介绍一下自己,我出生在单亲家庭,父亲在我6岁时就去世了,母亲一人带着我们兄妹三个艰辛

老师您好!我先介绍一下自己,我出生在单亲家庭,父亲在我6岁时就去世了,母亲一人带着我们兄妹三个艰辛的成长,中间受过很多的家庭变故(如母亲改嫁过几次,但最终都没能走到最后),也吃过很多常人没有吃过的苦,可以说成长经历很坎坷,加上母亲强势暴躁,可以说从小到大几乎没有受到过家庭周到的关爱。
我是88年出生的,按理说这个年纪早就谈婚论嫁了,可是至今仍未真正的决定要嫁给正在相处的男朋友。自身条件也不差,本科学历,有稳定的工作和住房。之前谈过3次正式的恋爱,每次也都谈了2-3年,但是最终都是不欢而散结束,而且都是我提出的分手,原因是每次恋爱中总是会对爱人很是苛责,一点点不满意都会生闷气,而且总是期待很多事情,比如举一个简单的例子,有一次母亲打电话给我,我听出她情绪很不好,应该是生病了因为孤单在家哭的,也有很多对生活不满的情绪涌上心头,电话中,我习惯性的表现出坚强的一面,就像父母对于孩子一般安慰着母亲,跟她分析种种,耐心的倾听,可以说表现得坚强成熟懂事,但是打完电话,我就觉得心里很不是滋味,毕竟我也还是个孩子,我也需要别人的安慰和鼓励,于是我把这种期待融入了爱人身上,我祈求从他身上获得那份安慰鼓舞和爱,但是一旦没有得到他的回应,我便很失望,生闷气。。。。类似种种这些,若是爱人没有及时给与自己期待的回应,便判断对方不够在乎自己。理想中的爱人是儒雅,成熟,稳重的,一定要懂得照顾我,懂我的心思,能够看穿我的软弱,从内心里疼爱我的那种,类似于父亲一般的厚重的爱。
我自己常常在想,是不是我缺乏家庭的温暖,所以把这份期待寄希望于自己另一半身上呢?我该如何调节自己,怎样正常的处理恋爱关系呢?自己挺痛苦的,总是期待另一方能够处处理解体谅自己,心疼我的经历,受过的苦,给予我更多的温暖。。。这样却屡屡得不到自己想要的结果,反而让对方很累,在我身边觉得自己一无是处,总是被我挑剔苛责,感情到了最后也都会无疾而终。但是每次分开以后,就会想到对方的好,往往会悔恨。可是自己总是习惯性的做这样的反应,根本无法控制自己。
我跟朋友相处总是很大方,很豁达,朋友也很多,很少斤斤计较,也不是很爱生气,可是谈了好几次恋爱,每次都是特别容易生气,别人一点点小举动,或者自己也会想一些事情(比如再三举例论证对方是不是爱自己,在乎自己,而一般得出的结论都是对方不够在乎自己,想到的东西也都是对方没有做到的地方),然后生闷气,生气时又不爱说话,以前一直是觉得遇到的人不够成熟懂事,不够懂我,于是一直在寻找,可是随着年龄的增长,开始反思自己的问题,自己确实是有问题的,不然每次恋爱都是这样的模式,然后都会无疾而终。。很多时候分开很长时间以后又开始懊悔,想到别人的好,一直重复这样的模式,我想改变自己,却又不知道怎么做,很苦恼。。。。

你这种有点恋父情结,因为你渴望父爱,从而你把选男朋友的标准提高了追问

我想问我要怎么改变

追答

慢慢的放宽心态,你希望他理解你的同时你也要理解他,没有天生就是谁欠谁的,毕竟他只是你男朋友,不是你肚子里的蛔虫,更何况大多数男生都比较一根筋

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第1个回答  2015-06-02
这是长期缺爱造成的心理问题。很难改,最好的结果是找个年龄大点的会照顾人的结婚。但这样的人很难找。
所以只能自己克制,生气时深呼吸冷静冷静。做点别的事情暂时转移下注意力。比如运动,做家务之类的。
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