众所周知,喝凉茶,可以说是整个广东省的特有的风土人情。
这与当地的地理环境分不开,岭南地区地处亚热带,气候偏湿偏热,湿热的条件下,身体的 " 火气 " 难以排出,致使人们容易出现 " 春困,夏乏、秋燥 " 等症状。
同时,在水土方面,受气候影响,广东的水是湿热型的,甚至可能有点燥。当北方人生病,需要 " 多喝热水 " 时,广州人则完全不受用。倒不如煮凉茶,去热下火来滋补身体的好。
苦的凉茶,就是以辛、苦、寒、凉的中药为主,如癍痧、廿四味等;甜的凉茶,就是以清润甘甜药材为主,如菊花雪梨水、竹蔗茅根水、罗汉果五花茶等。
真正的凉茶其实是用寒凉性的24味中草药熬制而成,多以癍痧、鱼腥草、金银花、板蓝根等去湿热的中草药为主,不一样的中草药做出来的凉茶功效也是大有不同的。有的清热解毒,有的润喉下火,还有的生津止渴,大家都可以根据自己的需求和喜好来选择不同的凉茶。
扩展资料
广东凉茶注意事项
1、饮食宜清淡。
2、孕妇慎用。
3、风寒感冒者不适用,其表现为恶寒重,发热轻,无汗,鼻塞流清涕,口不渴,咳吐稀白痰。
4、不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。
5、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者、孕妇或正在接受其它治疗的患者,均应在医师指导下服用。
6、服药三天后症状未改善,或出现吐泻明显,并有其他严重症状时应去医院就诊。
7、按照用法用量服用,小儿、年老体虚者应在医师指导下服用。
8、对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
9、本品性状发生改变时禁止使用。
10、儿童必须在成人监护下使用。
11、请将本品放在儿童不能接触的地方。
12、如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。
参考资料来源:百度百科—广东凉茶
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