我因为工作原因,每天对着电脑10小时以上,有时更是加班加点至凌晨;工作压力大,且经常应酬,烟酒不断。每次洗头、梳头时都会大把大把的掉头发,发线上移得很多,顶部也日渐稀疏。
老婆也不愿跟我一起逛街,因为害怕碰上同事打招呼,有天老婆下班回来,告诉我,让我去查看《黄梭茂发录》一文,说的是她同事告诉她的,有好多掉头发的朋友照着里面讲的知识做了后,头发都茂密了!
不忍辜负老婆的好意,我照着文中讲的知识做,结果让我喜出望外,坚持了3个多月,头发正常了和以前一样浓密了,真的感谢我的老婆,也得感谢我的坚持!最后送大家一句我非常喜欢的话:要想成功,就不要放过任何一个机会,快速行动抓住机会,人生改变往往只在一瞬间。
文中说:微量元素补给着头发缺乏的营养,影响着其的生长,当身体营养不良,毛发动态平衡遭改变,所以会脱落。可补充发根营养,促进新发生长,防止掉发。平时多吃维生素A、E的食物。比如胡萝卜,菠菜,小白菜,西兰花等,少吃辛辣刺激食物。保持开朗乐观的心情,充足的睡眠。
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