人际关系归根结底是人与人之间的关系,尤指人与人之间的心理距离。人际关系的好坏,主要看彼此之间的心理距离。人际关系处理好的孩子,往往自信、大方、合群,人见人爱,心情愉悦,学习能力较强;人际关系处理不好的孩子往往比较自卑、孤独、不合群,不容易适应新环境、容易与人冲突,内心常常不快乐,甚至引发其它事件发生。 当然,人际关系不是先天即会,更主要靠后天习得。人际关系本来就是成长的必修课。伴随着孩子成长,每个人都应该学会从容、熟练驾驭自己的人际关系,并将此看作成长与生存的一项能力。 由于高考应试教育和独生子女体制的问题,再加上家长教育观念使然,很少有家长会主动教授孩子如何与人交往,忽视了人际交往这门课程在孩子成长过程中的重要性,加上独生子女的“骄”、“娇”二气以及社会和学校的导向都在学习和分数上,孩子本应在成长过程中习得的人际关系直至孩子升至大学才暴露其不足。 Alian其实在中学成长过程中就暴露出人际关系的问题,给她个人带来了很多的困扰,包括她脸上的痘痘以及不断换学校都源于人际关系不良导致的情绪不良以及适应不良。由于其自身当时不知如何处理以及家长的忽视,直至进入大学再次意识到人际关系已经横亘在她成长的路途上。 对 策 主动敞开心扉去接纳他人 亡羊补牢未晚矣。大学本身是一个小社会,是青少年进入社会的最好的一个演练人际交往的机会。大学人际关系演练得好坏,将决定着一个人今后在职业生涯发展的路上走得多远。因此建议如Alian这样的大学新生可以从以下几个方面入手来尽快加强自己的人际关系: 1、重视人际关系的重要性。要将人际关系的锻炼作为自己大学生涯的必修课,自觉自发自动地重新开始锻炼自己的人际关系。 2、学习人际关系技巧。人际关系是一门艺术,需要通过学习来掌握如何与人沟通,比如:什么场合讲什么话,如何化解冲突等。尝试着按照这样的方法与技巧学习与人交往。具体来说,可以参与人际关系一些课程学习,或者阅读一些人际关系指导方面的书籍。 3、要有主动交往意识。许多同学人际关系不良,主要源于自我评价过低,缺乏主动交往意识,被动等待,守株待兔,总是希望别人对他示好,对他微笑,因此总是很伤心很失望。事实上,许多同学都在等待,因此谁会主动交往,谁主动敞开心扉,接纳别人,谁就把握了锻炼人际关系的机会。 4、保持积极的心态。一方面对于初涉人际交往的同学可能会面临许多困难,甚至会陷入尴尬局面,但不要气馁,要不断给自己打气,相信自己行,大胆与同学进行人际交往;二是多换位思考,多站在对方的角度、对方的立场想问题,学会包容与理解,就可以化解人际关系中的冲突与不必要的争执,甚至是退一步海阔天空;三是乐观开朗的良好心态会彼此感染,好的心情好的心态会增加你的魅力点数,助你人际交往成功。 5、多实践积累经验。人际关系重在实践,要主动尝试与人交往,日积月累,你就会越做越好。比如,参加学校的一些社团,大胆锻炼,你就会发现与人交往其实也不难。
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