请问下不吃晚饭减肥的影响

最近这两天开始不吃晚饭，可是好像挺难受的。感觉有点虚弱无力。有没有靠不吃晚饭（当然还要配合运动）减肥的朋友，请教下这种虚弱的现象在坚持一段时间后会不会消失。是不是身体在适应一段后会恢复正常。
请问下zuochenchen同学，你不吃晚饭的开始一段时间有没有虚弱感？

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