自己总是闷闷不乐 心情低落，想自己一个人静静的呆着，这是轻微抑郁症吗

Answer 1

抑郁症的表现有：情绪低落，悲观厌世，缺乏自信，过于自卑，精神压抑，对事不感兴趣，思虑过度、失眠多梦、生活懒散，到最后会有轻生的念头。
而抑郁症也分轻度、中度、重度抑郁症，重度抑郁症是最可怕的，重度抑郁症可直接导致悲观厌世，想有自杀的念头。
结合一下以上所说的，看你是否有这样的症状存在

Answer 2

是的，达到一定的时间就可以诊断抑郁症了，做一些快乐事情，提高自己的兴奋性，走出去，感受一下外面的世界

Answer 3

这种情况如果是持续性的，而且一直没有缓解的情况下不排除有抑郁的状态，需要进一步检测诊断，建议找专业心理咨询师协助帮忙分析并给予改善方案，还有什么不明白的可以问我们

Answer 4

抑郁症是一种疾病，它的诊断必须严格的符合一定标准，在你的日常生活中，如果出现连续两周以上情绪低落，或丧失兴趣和愉悦感，那么我建议你应该到专业的机构检查一下。如果没有，你现在的情况也要好好调节一下了，运动啊，娱乐啊，都可以用来改善心情。望乐咨询

Answer 5

是否有手淫的习惯？