白天总是想睡觉犯困怎么办？

如题所述

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相关建议 2019-02-17

可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

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第1个回答 2019-07-30

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第2个回答 2019-02-17

春困秋乏，建议晚上早点休息

第3个回答 2019-02-17

晚上早睡觉。中午睡个半小时，就好了。

第4个回答 2019-02-17

睡好睡睡今生今世时间

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