为什么我总是重复思考一个问题？

Answer 1

你好，你知道求助别人进行解决问题说明你并不是很严重，也是你认识了自己问题的变现，接下来就是要时刻的暗示自己问题已经解决了，没有什么困扰自己了，每次遇到问题就反复的暗示自己，时间久了就会慢慢变得自信
指导意见：
建议你，一定要保持良好的心态，不必太担心，这根本就不是什么大问题，祝你早日康复

追问

什么不严重？