香菇可以和胡萝卜、秋葵等食物炒好吃又营养。
香菇属于常见的食用菌，含有丰富的维生素D、氨基酸以及蛋白质等营养物质，并且口感比较鲜美，在炒制时可以选择和胡萝卜以及秋葵等食物一起搭配炒着吃，能够提高口感。还可以有效的补充身体所需要的各种营养，提供身体活动需要的能量，并且能够提高身体的抵抗力以及免疫力，对维持身体健康有一定的帮助。
虽然香菇比较容易搭配，并且口感也比较好，但是不能一次性吃得太多，以免对肠胃造成负担，可能会出现消化不良的情况。
香菇属于常见的食用菌，含有丰富的维生素D、氨基酸以及蛋白质等营养物质，并且口感比较鲜美，在炒制时可以选择和胡萝卜以及秋葵等食物一起搭配炒着吃，能够提高口感。还可以有效的补充身体所需要的各种营养，提供身体活动需要的能量，并且能够提高身体的抵抗力以及免疫力，对维持身体健康有一定的帮助。
虽然香菇比较容易搭配，并且口感也比较好，但是不能一次性吃得太多，以免对肠胃造成负担，可能会出现消化不良的情况。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-02-19
青菜
西兰花
丝瓜
豆腐
配都蛮好吃的
把青菜（或者西兰花、丝瓜）香菇
改好刀
烧一锅开水放点盐
把菜放进去焯一下
捞出来
再起油锅炒
或者放盐味精麻油拌一下就可以了
我觉得比直接炒来的好吃
香菇和肉末炖了吃也好吃
或者香菇鸡蛋榨菜烧汤也好吃
简单的家常菜
西兰花
丝瓜
豆腐
配都蛮好吃的
把青菜（或者西兰花、丝瓜）香菇
改好刀
烧一锅开水放点盐
把菜放进去焯一下
捞出来
再起油锅炒
或者放盐味精麻油拌一下就可以了
我觉得比直接炒来的好吃
香菇和肉末炖了吃也好吃
或者香菇鸡蛋榨菜烧汤也好吃
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