中考前饮食注意什么?

就要中考了,哪些食物能使思路和体能达到最佳状态呢

不用太紧张了,跟平时吃的差不多就行了,但最好不用吃一些海鲜之类的东西,冷饮、冰冻也不要吃。
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第1个回答  2012-06-26
我就是吃清淡一点,不用过于注重,和平常一样就行,太紧张反而会不行。。
第2个回答  推荐于2018-05-03
吃一下高蛋白的东西,鸡蛋豆腐,多吃蔬菜和水果.其实正常的饮食都每问题.
你还是需要心理锻炼,并不是靠食物就可以的!!好好复习,告诉自己那是一件多么容易的事啊!
最主要是不要吃容易拉肚子的东西,如果考到一般肚子痛就惨了!!本回答被提问者和网友采纳
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