东北乱炖的制作方法,谢谢.

如题所述

食品用料
  1.必须用五花肉。   2.东北大酱或黄豆酱。   3.所有的菜(除了土豆、胡萝卜)都要用手撕,这样的菜做的过程中容易进味,还不破坏菜的营养。   材料可以根据自己的喜好放,各种蔬菜、肉都可以。   五花肉(肥、瘦分开)、大料、花椒、桂皮、大酱、葱。
编辑本段制作方法
做法一
  1.将茄子[1]撕成小段,芸豆切成段、西红柿切成小块。辣椒去籽去筋切块、大头菜切成菱形备用。宽粉用开水浸泡备用。   2.在锅内留250克油烧至五成开后,将茄子先放入其中炸软后捞出控油,再炸芸豆,见芸豆发软后捞出控油。
制作东北乱炖所需材料(14张)  3.在锅内留少许底油,放入葱姜炸锅,待爆出香味后下酱油、盐、鸡精、鲜汤,下红烧肉烧开,加茄子、芸豆、大头菜、宽粉炖15分钟,再加西红柿、尖椒炖5分钟,出锅时淋香油就可以。[2]
做法二
做法二
  原料:五花肉(因个人喜好而定肥瘦),宽豆角,土豆,茄子(是长的紫色的), 做法二制成的以五花肉为主的东北乱炖
要是喜欢吃粉条也可以加一些,当然在东北很少有人放。葱,姜,蒜,花椒(少许),大(少许)。   葱,姜切成片,蒜用刀拍开,肉切片,豆角洗好后掰开,茄子切成菱形块,记住土豆不要用刀切,要用铁的勺子一点一点的挖开,记得块不要太大,要不会很难和其它的东西炖到一起。   油烧开后把花椒放入锅中,出花椒香味时,入肉,翻炒一会,当肉变色,也就是五分熟左右,先放入土豆与肉一起炒,炒一会感觉土豆没有那么生硬了,把豆角、茄子一起倒入炒一会、再倒入少许酱油炒一会(大约五到八分钟左右吧)。加入水放入葱,姜,蒜,大料,盐,盖锅炖,等要出锅时放入鸡精就即可,要是喜欢吃香菜的,出锅后切一些香菜碎末放在菜的上面,这样可以好看一些,要是有喜欢辣味的也可以放一两个尖椒。
做法三
  材料:排骨(380克)、豆角(6根)、土豆(1只)、茄子(1只)、番茄(1只)、木耳(1块)、八角(1粒)、葱段(1根)、蒜粒(2瓣)、姜(2片)   调料:油(2汤匙)、海天金标生抽王(1汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉 做法三以排骨为主制成的东北乱炖
(1/2汤匙)   做法:   1、洗净排骨,斩成4厘米长的段,放入沸水中焯一下,捞起沥干水待用。   2、洗净茄子、土豆,都切成滚刀块;豆角切成段,番茄切成瓣状,木耳切成块。   3、烧热2汤匙油,炒香八角、葱段、蒜粒和姜片,先倒入排骨拌炒1分钟,再倒入土豆块拌炒均匀。   4、依次倒入茄子、青椒、番茄、豆角和木耳,与锅内食材一同翻炒1分钟。   5、注入2碗清水炒匀,加盖大火煮沸后,改小火慢炖15分钟,至汤汁呈浓稠状。   6、加入1汤匙海天金标生抽王、1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉调味,开大火收至汤汁近干,即可出锅。   贴士:   1、可选用五花肉做主料,不过五花肉要先煸出多余的油份,不然成菜会过于油腻;想吃清淡一点的话,可直接用排骨来入菜。   2、八角可去除排骨的膻味,对菜肴有提香和增食欲的作用,不过份量不宜过多,否则会抢去成菜的味道。   3、先将所有食材用大火快炒一下,再加水炖煮至烂熟,可使成菜软烂鲜香,又更入味。   4、排骨应先飞水再入菜,一来可去除多余的血水,二来可除去排骨的膻味,使成菜鲜味更浓,吃起来更美味。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2012-06-13
乱炖的做法一:

油烧开后把花椒放入锅中,出花椒香味时

入肉,翻炒一会。当肉变色,也就是五分熟左右,先放入土豆与肉一起炒。

炒一会感觉土豆没有那么生硬了,把豆角、茄子一起倒入炒一会。

再倒入少许酱油炒一会(大约五到八分钟左右吧)。加入水放入葱、姜、蒜、大料、盐,盖锅炖!

等要出锅时放入鸡精就可以了。当然要是喜欢吃香菜的,出锅后切一些香菜碎末放在菜的上面,这样可以好看一些,大家可以试试。要是有喜欢辣味的也可以放一两个尖椒。

乱炖做法二:

A、必须用五花肉

B、东北大酱(北京的黄酱都是面酱,做出来不好吃)

C、所有的菜(除了土豆、胡萝卜)都要用手撕,这样的菜做的过程中容易进味,还不破坏菜的营养。

材料可以根据自己的喜好放,各种蔬菜、肉都可以。

1、炒锅底肉:

五花肉(肥、瘦分开)、大料、花椒、桂皮、大酱、葱,锅加油烧热,放入肥的五花肉煸炒,放入大酱、葱花翻炒,放入西红柿继续煸炒出红油,放入剩余的瘦的五花肉、大料、花椒、桂皮,翻炒1分钟。

2、放蔬菜:

先放入土豆,陆续放入其他蔬菜,翻炒均匀(白菜、蘑菇、粉条先不放),放入蘑菇,加少许水,盖上锅盖小火炖大概5分钟,放入粉条和白菜,继续炖至汤汁浓稠,放入适量的盐和鸡精,已经好了!浇在饭上吃,寒冷的冬天也不觉得冷了。
第2个回答  2012-06-13
东北乱炖
注: 1、乱炖不同于红烧,要最后多留些汤汁,拌饭吃,没治了! 手势-棒 。 2、没有大酱就用老抽和生抽代替! 3、没有小土豆就用大土豆,切块就成!

材料

排骨300g、豆角250g、小土豆200g、玉米一个、葱姜。

调料:
大酱两勺、盐少许。

做法
1、豆角洗净用手掰断,玉米洗净切段,土豆洗净切两半,大酱用少许水拌匀。

2、排骨焯水捞出,冲洗干净。

3、锅内烧热油,放葱姜爆香,下土豆一分钟。

4、玉米,排骨,豆角一同放入锅内翻炒均匀。

5、把大酱倒入锅内,加热水没过菜。

6、大火烧开,小火炖至汤变为原来的1/4左右,根据口味放盐即可。本回答被网友采纳
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