怎样应对老年人的“记性差”

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　　出门不记得带钥匙、刚说过的话扭头就忘、去超市总有几样忘了买人一老，不少人记性会变差。专家建议，这种情况下，可以在家里多贴点小纸条，能帮老人强化记忆力。大脑健康了，才能心情好、过得好。
　　建议买几种不同颜色的小纸条，每种颜色代表一类事情。比如蓝色的，可写一些日常生活小提示，像出门带钥匙、电卡在第一个抽屉等;橙黄色系的代表重要提示，如电话费某月某日要交了、每天饭后要服用复合维生素;红色有警示作用，可写上诸如做完饭记得关煤气等特别提示。
　　纸条的摆放位置也要注意。如在门口钉块小黑板，贴上出门带钥匙、电话费缴纳日期这样的纸条，方便出门时看到;与厨房有关的提示，可贴在冰箱上。
　　需要提醒的是，如果是子女帮着贴纸条，一定要事先征得老人同意。因为有些老人对记忆力减退心存恐惧，纸条贴太多，可能会起到反作用。不妨让小孙子来帮爷爷奶奶做小纸条，还可以让孩子画上画，消除抵触情绪。