我很怕孤独，一个人待在家里，心里就会悲伤，我该怎么办？

Question

我是一个初中女生，我一个人待在家里或安静的地方时就会很伤心，也不知道为什么

Answer 1

证明你缺乏家里人的关心和爱护，所以才会感到失落和孤独，可以尝试着和同学多接触交一些新朋友。

Answer 2

那就多出去走一走吧，舒缓一下自己，不过在家里也可以找一下事情做，比如看书、画画什么都新乐趣。

Answer 3

最好的方式就是适应孤独
因为孤独这个事情
一旦适应了真的可以战胜一切的
孤独可以使一个人真正的成长
你也可以听音乐
转移一下注意力

Answer 4

多出去走走，和别人多交流交流

Answer 5

可以找朋友聊天，多出去逛街，约朋友一起看电影。还可以出去旅游，放松心情。