第1个回答 2019-08-03
减肥期间最好不要吃太多高热量高脂肪的食物，馒头里含有较多的热量，虽然只是吃一点不会长胖，但是你长时间吃，肯定会长胖了，至少会长一点，减肥期间最好是吃一些蔬菜水果，不要吃太多高热量高脂肪食物和油炸食品，不过你在减肥期间吃一点馒头也是可以的，毕竟长胖不是一天两天的
第2个回答 2019-08-03
减肥时晚上能够吃馒头代餐的话，是不会引起身体发胖的情况。毕竟馒头并不含有脂肪量，所以代替正常饮食后，肯定是能减少脂肪的摄入而不发胖。
第3个回答 2019-08-03
吃馒头会长胖的。任何东西都是应该浅尝辄止，在健康的食物吃多了也是会长胖，应该少食多餐，保持八分饱，再加上每天要适量运动，这样才是最健康的生活方式，一定要避免久坐和暴饮暴食。
第4个回答 2019-08-04
简单。我认为不会的，馒头的热量其实和米饭差不多，而且馒头的饱腹感比较强，减肥的实质是热量差，只要你达到热量差，换句话话你能造成热量差，吃什么请随意。
第5个回答 2019-08-03
碳水化合物比较容易消化，而且主要热量来源都是它，当你需要热量的时候首先要分解碳水化合物，也就是说只要你不是吃东西很多，每天吃馒头也不会胖的，不在乎吃的是米饭还是馒头，而是要控制好量。运动量大于摄入量，吃什么都不会胖
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