看了你的资料,你是不是得了疲劳症,建议你多补充维生素B.下面这些资料供你参考:
疲劳是很多疾病的征兆
疲劳是一个常见的症状。持续疲劳是肝炎、结核、糖尿病、冠心病、肾炎、肺吸虫病、恶性肿瘤、抑郁症等很多疾病的早期征兆,因此,一旦出现难以恢复的疲劳,且伴有其他相关症状,如恶心呕吐、尿色加深、发热、咳嗽、心悸、眼皮和腿肿等,就要及时就医。但是,有一种疲劳跟上述疾病都不搭界,这就是近年来在发达国家蔓延的疲劳综合征,其典型症状包括情绪低落、全身乏力、反应迟缓、头晕头痛、注意力不集中等。
近年研究表明,此类病人存在自身免疫系统异常、内分泌系统紊乱以及某些物质缺乏等诸多问题,因而在临床上日益受到重视。西方国家经大量研究表明,该病还与必需脂肪酸缺乏、血中色氨酸改变、肉碱、B族维生素缺乏等因素有关。
建议你还是到医院检查一下,饮食上应多吃富含B族维生素的玉米、糙大米、全小麦、黄豆、绿豆等。若出现慢性疲劳,一定要早诊断、早治疗。也可以吃婕斯调理
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