吃柿子的第一个注意事项,吃柿子的时间尽量不要在空腹的时候来吃,因为柿子当中含有丰富的鞣酸,如果跟胃酸和其他富含蛋白质的食物结合,很有可能会形成结石引起堵塞的发生,所以尽量的还是不要空腹的情况下来吃柿子。
吃柿子的第二个注意事项,柿子吃的数量一定要严格的控制,一次吃一个为宜,如果吃柿子的数量过于多,会引起过多能量的摄入,进而可能会造成肥胖的高发。
吃柿子的第三个注意事项,尽量的不要和寒凉性的食物一起来吃,比如像苹果、梨,这样的水果都是偏寒凉,如果跟柿子同时吃,可能会对于胃肠道的负担会引起负面的影响。
扩展资料:
柿子在我国已有3000多年的栽培历史,栽培面积达20万hm2。柿子不仅营养丰富,含有大量的糖类及多种维生素,而且具有很高的药用价值和经济价值。迄今为止,各国科研工作者发现柿子中的多种活性物质,其中包括类胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素,可被广泛用于医药、保健和化妆品等领域。
鲜柿、干柿饼、柿霜、柿蒂、柿叶都是很好的药物。柿漆是良好的防腐剂,柿木可作雕刻用材、家具用材、装饰品及高尔夫球杆。入秋后,柿果柿叶鲜艳悦目,具有良好的观赏作用。柿树适应性极强,能在自然条件较差的山区生长,是著名的“木本粮食”和“铁杆庄稼”,经济寿命长,具有良好的生态效应和经济效应。
参考资料来源:百度百科-柿子
吃柿子要谨慎,柿子这么吃很“危险”,这些禁忌要记住可不能乱吃