着几天不知道怎么了，总是会想要发脾气还是无缘无故的，不发泄出来就会觉得很难受，谁能告诉我？？

Answer 1

如果你心里老是装着事又不能解决的话会让你脾气很不好，睡不饱或休息不好也同样会让人心烦、易怒，如果排除这几点的话，那么有可以是肝火比较旺吧，
不知道你有没有以下这些症状：头晕、面目红赤、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。如果有应该考虑降降火了。

Answer 2

天气热 有关系 还有心理可能有没揭开的烦恼 引起心乱

所导致 你没安下心来 专注于一件事情 所以觉得很烦

很闷 夏天到了 人应该安静安静 养养心 很重要 烦躁不好

希望找出烦恼的原因 解决后 做些有意识的事 专注一点

会好起来。陷入的人难出来 都是这样 不管陷入什么景遇

只要是不好的 还是得自己克服它 战胜它 。