太在意别人说的话了，甚至别人无意的一句话都会让我想很多， 严重时

Question

太在意别人说的话了，甚至别人无意的一句话都会让我想很多， 严重时还会睡不着觉，老想着这些，敏感，没了自我的感觉，好像别人说什么我就信什么，思想比较消极。性格跟家庭环境有关吧！好累。。。怎么办。。

Answer 1

说明你这个人太没有主见了，不仅没有主见还很自卑，不仅很自卑还很自闭，不仅很自闭还社会经验很少。如果一直不改变的话，将来也会很痛苦。想要改变，只要认识自我即可。

Answer 2

那你可以和你的好朋友分享一下，哪里让你一直想让你不舒服，就和他们分享一下，而且一直想不是问题关键是要付出行动，你这个也有优点，如果利用好了就是优点，一直想一个问题可以从多方面考虑，比如他说你这句话，不要考虑他这句话有没有讽刺的意思，还可以从其他方面考虑，比如他是不是在暗示你什么？或者只是无心说出的，把思想要放开，一直考虑一个问题，也是有好处的，但如果钻进牛角尖，就不好，比如一加一为什么不等于三，这个很难给出解释，就知道一加一等于二就可以，希望我的回答对你有帮助吧。

Answer 3

不用想那么多 要不然你迟早得累死 走自己的路让别人说去吧 或着去干点其他的事情来分撒注意力 可能的话就跟朋友多交流一下

Answer 4

要树立自信。走自己的路，让别人说去吧。

Answer 5

我也是和你一样的情况。道理都懂，知道不能太在意，可克服它真的很困难😭。只能祝我们这样的人早日发财💰，也许有了钱就不会想这么多了，有钱任性啊！！！😂😂😂“我管你说什么！”