我是不是有心理病了?

Question

天天什么都提不起来兴趣,感觉什么都对我无所谓,脑子里面一片空白,稍微觉得自己有点做错的事情就会道歉,总觉得自己什么事情都做不好,做什么都不对,现在越来越不喜欢说话,无法让自己开心起来,总想哭,有的时候会失眠,身体乏,憋屈,压抑却无法释放,我是不是心理有问题了?

Answer 1

这种情况不知道你已经持续了多久，还是刚出现的现象，通过你的叙述，你应刻重视起来，主要因为二个方面原因：
1.你经常性不爱说话，对自己也越发敏感，失眠，压抑，甚至对什么事情都提不起兴趣。
你的这种现象很符合抑郁症的前期表现，对什么事情不再感兴趣，也持无所谓的态度，这种情况如果不采取有效的治疗发展下去很容易变成抑郁症的。
2.建议你去专业的医院的心理科，进行专业的心理辅导，现在你的情况不是太严重，你也已经意识到了，所以现阶段的心理干预是很重要的事情，有了正确健康正确的指引，再通过你的努力改变，你一定会尽快恢复健康的。

追问

我也是最近才开始发现的,具体多长时间就不知道了,是因为很明显了,所以有点担心害怕.

Answer 2

这不属于心理疾病。大多数人存在心理亚健康，心理疾病是会严重干扰自己的交际和生活，还有生理上的影响，比如失眠等。你这样的情况应该是你在成长过程中自信心受到来自家庭和教育的一定打击，造成不够自信，其实你可以尝试多做些没做过的事情，比如学一个运动学一个乐器等，你会发现你比自己想得更优秀，但是万事开头难，多多努力呀。

Answer 3

不是有病，是你自己受到外界的压力，或者你的亲人给你的关心和爱太少。健意你不要一个人独处。要以现实生活为主要。曾加室外活动。

Answer 4

嗯，算是的，好好爱自己，如果实在觉得心理闷的话就去看看心理医生吧，不要自残，多与朋友沟通，不要一个人独处！

Answer 5

算是吧，现在很多人在无助的时候都有这感觉，其实这样的人只是生活在悲观的世界里的，当一切看开后会好点的。