本人21周岁,男性,骨骼感觉比一般人细,请问21岁骨骼还能发育吗?

如题所述

21都成人了,还怎么发育??不如坚持锻炼,也许有效果。追问

我平常练散打,就是瘦,176的个子才60公斤

追答

那就再增加点别的项目,增强肌肉型的。看看那些健美的肌肉男是怎么锻炼的。

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第1个回答  2014-07-21
没吃饱饭吧?营养不良还是缺乏运动?
第2个回答  2014-07-21
不能吧
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