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新记
本人21周岁,男性,骨骼感觉比一般人细,请问21岁骨骼还能发育吗?
如题所述
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相关建议 2014-07-21
21都成人了,还怎么发育??不如坚持锻炼,也许有效果。
追问
我平常练散打,就是瘦,176的个子才60公斤
追答
那就再增加点别的项目,增强肌肉型的。看看那些健美的肌肉男是怎么锻炼的。
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其他看法
第1个回答 2014-07-21
没吃饱饭吧?营养不良还是缺乏运动?
第2个回答 2014-07-21
不能吧
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