中考快到，我却越来越没信心，注意力不集中，一上课就感到疲惫，怎么办？

Question

到了最后阶段，同学们都精神抖擞，而我好像看着那些课本就开始头痛了，感觉自己实在没信心考到好成绩。上课注意力容易分散，总感觉很疲惫，可实在也没做过什么呀。为什么这样？大家有办法帮我吗？请指教！

Answer 1

压力太大了，注意睡眠充足，白天才有精神，不要想太多，就剩没几天了，不要让自己太紧张，家长和老师都想让孩子取得好成绩和名次，但每个名次都需要有人占位置，从哪儿成功的案例都有，考不好也不见得一辈子没出息，只要自己努力了，是金子总会发光，相信自己，放下包袱，轻装上阵，祝你开心快乐。

Answer 2

我有时候考前也会紧张，一般什么放松的对我就没什么用，所以我会从根本上放松我自己，就是呢，“考试是为了学习而进行的检验，重要的是真正的学到东西，并不是考试的分数，而且即使考差了，也不过就是人生中学生时代的一次考试罢了。还长着呢，努力的机会很多。”差不多是这种想法我就不会太紧张
所以最最不要忘了一定要好好看书啊，即使看上三遍也能记个遍，别再紧张中耽误了看书的时间

Answer 3

睡眠要充足，要相信自己，只要你付出了努力，不愁没成果。 还有注意上课不要开小差，补眠的话要在家里完成。

最后，祝你中考顺利喔～我也是初三的。

Answer 4

就当平常考试一样~没有好的学校，只有好的学生~注意力由两个问题引起的。1：睡眠不足2：打手枪！