怎样才能摆脱失恋的痛苦？

Answer 1

1、尽量减少一个人呆着的时间。

一个人呆着就会开始胡思乱想，你会回忆和前任之间的点点滴滴，把你们的美好回忆都在脑海里过一遍，这个时候你可能会傻笑，但是一旦你想到你们之间的矛盾，想到你们分手的过程的时候，你就会情不自禁地流眼泪。所以一个人呆着的话，你容易变得喜怒无常，自己的情绪起伏会很大。

因此你可以找自己的好朋友玩，无论是简单的吃吃饭、聊聊天，还是一起去逛街，买自己喜欢的东西，还是两个人你一起去游乐园玩娱乐项目，都是非常好的排解愁苦的方式。有了好友的陪伴之后，你会觉得恋人不是唯一的，恋人更是不可靠的，友情才是真正永恒的东西。

2、一个人的时候也要让自己的生活充实起来。

不要在家里无所事事，你可以选择打扫卫生，把家里都拖一遍，把积累了几天的衣服都洗掉，你可以整理东西，把有前任回忆的东西都扔掉，把从来没有叠过的衣服叠成豆腐块，把乱糟糟的书编上号，并且按照顺序摆放在书架上，当你看到整个家都焕然一新的时候，就会特别有成就感，所有不开心都会烟消云散。

你也可以用兴趣爱好来填充自己的生活。如果你喜欢画画的话，就去外头写生，可以去一个风景特别好的地方，用美景来治愈自己，用画画来丰富自己。

Answer 2

你知道怎么走出失恋吗？

Answer 3

失恋 分手

Answer 4

如果失恋后觉得很痛苦，可以多参加一些兴趣爱好的活动，也可以找朋友吃吃饭聊聊天。等过段时间，遇到更好的对象，自然就会好了。

Answer 5

可以放声痛哭，眼泪有助于身体排毒。也可以把想说的话写下来，虽然这些文字不会给他看，但写的过程就是一种发泄和梳理。