不会。但可以让大腿及小腿的肌肉线条更清晰。
因为只是大负荷的短时运动可以使肌肉线条撕裂增粗。而小负载的运动，如床上双腿作蹬自行车状的运动，是低负载的耐力往复有氧运动，故只会让大小腿肌肉线条更加清晰而不会增加围度。
在进行此项运动是应注意坚持5组以上，每次坚持到力竭为最佳！
（原创非度娘）
因为只是大负荷的短时运动可以使肌肉线条撕裂增粗。而小负载的运动，如床上双腿作蹬自行车状的运动，是低负载的耐力往复有氧运动，故只会让大小腿肌肉线条更加清晰而不会增加围度。
在进行此项运动是应注意坚持5组以上，每次坚持到力竭为最佳！
（原创非度娘）
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2013-06-05
不会，那是很好的瘦腿方法。本回答被网友采纳
第2个回答 2013-06-05
黄瓜香蕉三日法：
每天吃黄瓜和香蕉，但加在一起一天不要超过3斤 为期3天
黄瓜和鸡蛋:
早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快，我就成功了，一星期瘦了10公斤，从128瘦到了108，一年了都没反弹，这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝光明纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减肥期间切勿尝试.
两天交替进食，
头一天正常饮食（不暴食），第二天只吃全麦面包（茶水清咖正常）。一天保证营养，一天燃烧脂肪，这样两天交替，精神压力不太大，不会很难过。2-3周可减5公斤。他说这在欧洲很流行，也很有效~~~~~~~~~希望被采纳~~~~~~~~~~
每天吃黄瓜和香蕉，但加在一起一天不要超过3斤 为期3天
黄瓜和鸡蛋:
早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快，我就成功了，一星期瘦了10公斤，从128瘦到了108，一年了都没反弹，这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝光明纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减肥期间切勿尝试.
两天交替进食，
头一天正常饮食（不暴食），第二天只吃全麦面包（茶水清咖正常）。一天保证营养，一天燃烧脂肪，这样两天交替，精神压力不太大，不会很难过。2-3周可减5公斤。他说这在欧洲很流行，也很有效~~~~~~~~~希望被采纳~~~~~~~~~~
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