38岁的女人月经量少，是怎么回事？

Question

我妈妈38岁了，月经量非常的少！！！ 有很多时候她只需要护垫就可以了，有时候是第一天可能用一个卫生巾，然后就用护垫，月经就完了！这到底是怎么？？？ 我妈妈身体也不是很好，经常失眠！不知道她一天到底在思考什么！！我非常的担心！我妈妈每次还担心我的身体！我身体很好的，她一天没照顾好自己！我听我外婆讲她现在失眠很多，脸上的颜色也不怎么红润，而且还苍老了很多！是不是月经量少了也有原因？？因为我妈妈很懒！叫她吃一些补得，单方面食补的！她都很难做到！怎么办？？
有没有谁知道有什么还得食谱可以让月经量多？ 能补起来？？ 我暑假放假回家每天给我妈妈弄起吃！她自己不弄，我给她弄！ 谁有好的食谱方子，谢谢了，给个答案！最好是有过试验方子，起过效的那种！ 谢谢。。。再次谢谢了！！！

Answer 1

她这个年纪还没有更年期呢，不过中年妇女，妇科容易发生问题。你可以买点红枣，那种即实的，当零食吃，补补血。多吃点主食，碳水化合物太少，月经也会少的，所以米，面不能少，还可以吃点土豆，红薯。减肥的人就是不吃这个，月经才不调。还有可以配点逍遥丸，月经不好我就吃这个，药房哪里都有卖。月经前也喝点益母草，帮助一下。党参当归红枣炖鸡，也是活血的，总之就是吃这类。还有，食补要对症的，乱补也没用，建议你妈去看妇科，首先要排除妇科疾病。已婚女性都不能排除会得妇科病，有时候自己是没有感觉的，如果没有炎症，可能是身体虚，压力大，精神不好，都会导致的。所以可以去看中医，抓几幅中药吃吃。食疗只能辅助。月经不好，对女人很不好的，会提早衰老！所以不要以为不难受就拖着，尽早去！吃中药还是蛮灵的，让医生开点药好好调理，我周围几个女生，减肥都闭经了！就是让老中医配了中药治好的。我们一般人不能乱说是不是。

Answer 2

Answer 3

引起月经量少的原因很多，如内分泌紊乱，女性激素水平的低下。
常用的调理方法如下：
1、要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物。
2、要避免激烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免熬夜。
3、不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。
4、日常要注意清洁卫生，选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
5、不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。
6、关键是服用金巢安，有调理月经，改善内分泌的作用，坚持调理，月经量就能恢复正常。

Answer 4

月经量少，建议采用以下方法来调理：
1、注意饮食。
月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物。
2、消除疲劳。
月经期间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免熬夜。
3、注意保暖。
除了不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。
4、注意卫生。
女性日常要注意清洁卫生，选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
5、放松心情。
不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。
6、药物调理。
一般医生建议服用金巢安，每天2包，没有副作用的，坚持服用一段时间，月经量就能逐渐增加，月经也会越来越好的。