我不知道自己为什么太看中别人一个动作，一句话，一个表情都会让自己想很多，有时候感觉这样自己好累不想

Question

我不知道自己为什么太看中别人一个动作，一句话，一个表情都会让自己想很多，有时候感觉这样自己好累不想这样，但是还是时不时想我该怎么办啊？？？

Answer 1

很自然的去对待自己的想法，不要刻意的想去回避和改变自己的思想，这样会适得其反，培养一下其他兴趣，慢慢的就转化了

追问

谢谢

Answer 2

那就别太去在乎，把注意力转移到其他方面，

Answer 3

别想太多 开心就好

Answer 4

小心眼