如何戒掉手机瘾，我写作业边玩手机，成天写到凌晨5点

Answer 1

这样看来我比你要资深一点= =我看龙珠的时间比看小学课本的时间还早= =现在已经是大学生了……
宅不是问题，我到现在还在看，但不能除了二次元以外的事情就都不关心。
新闻还是要看的，也可以去看看电影，了解一下流行资讯不然朋友圈子永远拓不宽……
我在高中的时候会在考试前一个月强迫自己不开电脑不看碟，把漫画理在箱子里暂时不碰，在家实在控制不住自己的话，可以到外面找个安静点的地方复习看书（根据我本人的经验，如果是和同学一起的话，撑不过一个小时就会变成茶话会，当然一个人的话要避免枕着书睡着= =）
平时的话尽量在回家前把作业做完，实在做不完又怕回家不想做的话……
终极法宝：（本人高三一年都是这样度过的）早点出晚饭回家马上睡觉（8，9点左右），凌晨（3，4点左右）再爬起来做！（注意力会比较集中，而且效率会出奇的高，至少我本人是这样，而且还能天天看日出T T）
上课不要打瞌睡也不要神游！（不行的话就写笔记，总之不管打耳光捏胳膊就是不能睡着）
绝对不要在上的时候看漫画看小说看（要抵住诱惑）
不要在课本上涂鸦，粗的荧光笔可以备几支，用来划重点
背书早上背比较背的进（比如早上坐公交时，或者早点到早自习的时候也可以，不要在聊天中浪费大好时间）
喜欢看漫画没有错，甚至我觉得我从漫画中还学到了很多课本上学不到的东西，在某种程度上也能增长见识……不想很多家长口中说的是毒、药那么夸张
但高中很重要……绝对不是能靠混就混过去的，虽然很难，不过要兼顾也不是完全不可能，当然自控力是需要不断磨练的（我也还在修炼中）……（以上是本人经验教训的总结）
希望能对你有参考价值……
少年郎要志在四方，人生的路还长着呢~~飘~~~~~~~