脖子僵硬， 头老晕，是怎么回事呀

Answer 1

脖子僵硬，是经常低头，压迫颈椎，导致颈椎处气血流动缓慢，颈椎处的肌肉及关节软组织缺少气血滋润变的僵硬，此时气血从颈椎通向大脑的血流速度变慢，脑部供血减少，因而会头晕。
恢复它，需要强健体质，长养气血，加快周身的气血循环，畅通颈椎处的经络血管，使得内部气血通达，让充足的气血滋润僵硬的颈椎，便会逐步恢复，恢复弹性。
怎么做呢？可以搜看此文《身体僵硬劳损6大原因，传统习武之人何以轻松柔韧通达？》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。

Answer 2

颈椎可能有问题导致的，建议您做一些头颈部保健操，很简单，将脖子先左，再后，再右，再前这样画圆摇动就可以了，每天坚持就可以治好颈椎了。

Answer 3

可能是颈椎的问题 头不能长时间低着 坐姿也要正确 小学的坐姿就很好 睡觉时枕头不能太高也不能太低 还要注意冬季脖子的保暖 多吃核桃还有黑芝麻这些食物是主肾主骨髓的 对骨头是有好处的

Answer 4

是不是颈椎病，造成脑供血不太好，去医院检查，现在做体检很方便，也不贵，一年做两次体检，是很有必要的

Answer 5

考虑是颈椎病引发的。