女生说我好像真的不知道我自己怎么了,情绪总是忽高忽低,我自己都控制不住我自？

Answer 1

被情绪牵动了，女孩子也总有那么几天，不过长时间这样，人会崩溃的，如果是朋友，一定要给女孩子梳理一下情绪，坐下来和她谈谈，或者听她倾诉倾诉，排解内心的郁闷。

Answer 2

情绪容易波动不稳定是由于大脑受到脑垂体分泌的影响，引起大脑神经的亢奋，所以你控制不稳定是脑垂体分泌或多或少的原因。