如何培养沉稳的性格啊

Question

我的性格总是很急躁 什么不开心都写在脸上 妈妈也说我这样很不好 我也想改 但是总是控制不住自己的情绪 有没有怎么培养沉稳性格这方面的书籍啊 希望大家可以推荐下 谢谢啦

Answer 1

1.读书。古人说，读书养性。读书可以怡养性情，陶冶情操，获取智慧，增强胆魄，久而久之，修为达到一定境界，就可以学到一些如“仁者不忧，智者不惑，勇者不惧。”、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。”、不畏强暴，不受利诱，不急事功的品性，做起事来就不会毛毛躁躁，而炼就一些高瞻远瞩、深谋远虑，雄才大略的本事。好的书籍浩如烟海，诗经楚辞，诸子百家、二十四史，唐诗宋词元曲明清小说，等等，等等，都是好书，最关键的还是要看你怎样去读。
2.历练。要多做事，要敢于做事，勇于承担一些重的责任，敢于涉足一些未知的领域，不断总结、善于总结经验教训，沉稳的性格不只是学就能学到的，而是在不断学习、不断实践中炼就的。

Answer 2

沉稳的人会面对事实,不管现实对他来说是否愉快。办事凭理智,并且适当听从合理的建议。

Answer 3

学会控制你的情绪，学会多读书勤思考，学会讲话，走路不要慌张，要学会尊重别人，学会远离那些无是生非的人。

Answer 4

（1）不要随便显露你的情绪。（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。

Answer 5

我也正在改，应该还有一点成绩的。多做和管理有关的事，不过改变的时间有点长。还有可以多看书。