游泳时注意哪些安全?

如题所述

游泳做好这些准备工作,对身体更好

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-08-05

暑期正是家人一起游泳的好时节,但是不少孩子经常去游泳池游泳后,出现发热、咽痛、眼红等症状,还有些会引起腹泻等泳池疾病。

六点泳池提醒您,在孩子兴高采烈的游玩背后,家长一定要做好全面的防护,这样才能让孩子更加健康的游玩。

预防措施主要有:

一、是要戴泳镜,避免让游泳池的水进入眼睛,尽量避免呛水;

二、是游泳后要督促立即刷牙、漱口,不要共用毛巾和脸盆;

三、是一旦出现发热、咽炎、结膜炎等症状,避免到游池游泳;

四、是游泳池要进行消毒处理。

怎样才能保护自己(以及家人)不受细菌传染呢?

• 检查泳池的卫生状况:查看泳池的最近一次卫生及化学物检查结果。

• 游泳和玩水时不要咽下泳池里的水:期间多喝饮用水,保持体内水分充足,否则容易不小心吞下泳池的水。

• 出水后穿拖鞋:带穿脱方便的拖鞋去泳池,一旦出水就穿鞋,以免赤脚沾染到细菌病毒,容易导致脚气、疣等。

• 出水后尽快洗澡:如果不能在泳池更衣室洗,那也要立即回家洗澡。

第2个回答  推荐于2018-11-13
  游泳是一项人们喜爱的体育活动,也是一项适宜于男女老幼的体育活动。学会游泳,不但可以提高人的身体素质,在遇到水中事故时还能增强自救与互救的能力。

  然而,游泳必须注意安全。即使是游泳技能很高的人,一旦忽视了某种安全因素,也有可能在水中遇险甚至丧生。俗话说:“水火无情”,跟水打交道不能马虎大意。那么,游泳时应该注意哪些安全问题呢?

  1.在游泳池及划定(或人们常去)的江河湖海游泳区内游泳,不能到不熟悉的江河湖海、塘及水库中游泳,也不能到有血吸虫、污染和杂草丛生的水面游泳。少年和初学游泳者要有熟悉水性的同伴相随。

  2.游泳前做一些准备活动,如伸展四肢、活动关节等,同时用水浇浇头部及胸部,使身体适应水温,避免抽筋。

  3.过度疲劳和空腹时不能游泳。身体状况不佳(如月经期、感冒或患其他疾病)时也不要下水。刚刚从事完一项运动,要等汗消后才能游泳。不注意这些问题,很容易发生头晕或抽筋现象。

  4.练习跳水前,一定要弄清楚所跳区域水深的情况,避免造成撞击头部的意外事故。

  5.游泳时要注意休息和防止受凉。在露天游泳,若天气情况有变,尤其是有暴风雨来临,要赶快上岸躲避。本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2011-05-16
1、要在自己力所能及的范围内和人多的环境游泳;2、下水前必须热身和熟悉水温;3、水中时间不能太长预防抽筋;4、如需长时间游泳要准备适量的水和食物补充水份和能量;5、发生意外时最好做夸张的溺水动作和大声呼救;6、当其他人发生意外时做力所能及的事,能不下水救人的尽量不下水,该打120的及时拨打;7、游泳后要及时保暖预防感冒;
第4个回答  2019-12-12
游泳时注意不要被水呛着就好了
游泳中发生抽筋时务必保持镇静,千万不要惊恐慌乱以至呛水致使抽筋加剧。发生抽筋时应大声呼救并与前来救援的人主动配合安全出水,决不能紧抱救援者不放而导致双双发生意外。
以下是游泳之前要注意的
饭后、饮酒不宜游泳;
有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳;
感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳;
雷雨的天候不宜游泳;
水温太低、太凉不宜游泳;
游泳时禁止与同伴过份的开玩笑;
不要随兴下水,特别是野外;
风浪太大、照明不佳不要游泳;
不明水域不要游泳、跳水;
水浅、人多不可跳水;
要在有救生员及合格场所游泳;
下水前先做暖身运动;
下水的装备要带全,一定要带泳镜;
水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静,改用仰漂;
平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练,如遇人溺水,没有把握不应下水救人,可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救;
露营、钓鱼、野外活动如靠近水边时,应严防小孩意外落水;
海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤
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