新手小白想要去健身房锻炼，第一次去健身房应该带哪些装备？

Answer 1

应该带上基本的洗漱用品，比如毛巾，洗面奶，洗发水等。还有拖鞋，洗澡的时候用。再有就是换洗的衣服等，练完后会有很多汗。还有就是自己穿的舒服的运动鞋，这个也是要必备的。

Answer 2

进房穿衣服要宽松的。平时带一瓶水和毛巾在里面可以洗澡的，所以要带换洗的衣服。健身的时候会出大量的汗，可以用毛巾擦一下。可以无聊的时候听的音乐，健身效果更好。

Answer 3

其实也没有什么特殊的装备，只用带一些基础的必备品就可以了，比如衣服，水和毛巾，这三样就是一定要有的。

Answer 4

第一去健身房，最基本要带的东西，应该是毛巾水杯衣服应该就是这些，

Answer 5

穿运动服和运动鞋，带洗漱用品，吸汗毛巾，带一保温杯的白开水，运动时要保持一定饮水摄入量。其他的也没有特别需要注意的了。